毎日お魚食べましょう。

毎日簡単に魚を食べるなら、お刺身がおすすめです。サッと食べれてカルシウムや栄養素がたくさん。ハマチはあっさり食べれる魚です。酒のあてやおかずにいかがでしょうか。