さわらの煮つけ

甘めの煮汁がごはんによく合います
2022年3月

コツ/ポイント: 

下準備: 
調理時間: 
合計調理時間: 

材料: 

  • さわら(切身)…2切れ
  • 絹ごし豆腐…2/3丁(200g)
  • しょうが(薄切り)…1かけ分
  • A 水…3/4カップ
  • A しょうゆ、酒…各大さじ3
  • A 砂糖、みりん…各大さじ2
  • 三つ葉(長さ3cmに切る)…適量
2人分

作り方ステップ: 

  1. フライパンにA、しょうがを入れて強火にかけ、煮立ったらさわらを並べ、煮汁を数回かけて ふたをし、弱火で5~6分煮る。豆腐は6等分に切る。
  2. 豆腐を加え、強めの中火で煮汁をかけながら4~5分煮る。
  3. 器に盛り、三つ葉を添える。
SV
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