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豚肉とたっぷり野菜の 蒸ししゃぶ
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CGCふれ愛交差点
蒸し焼きでうまみを引き出しさっぱりと
2021年9月
材料:
豚ロース肉(しゃぶしゃぶ用)…150g
小松菜…2/3束
えのきだけ…1と1/2袋
パプリカ(赤)…1/2個
酒…大さじ3
大根おろし…5cm分
ポン酢しょうゆ…適量
2人分
作り方ステップ:
小松菜は長さ6 cmに切り、えのきだけはほぐし、パプリカは薄切りにし、混ぜ合わせる。
フライパンに1の半量を入れ、豚肉の半量を1枚ずつ広げてのせる。同様にしてもう一度くり返す。
酒を回し入れ、ふたをして強火にかける。フツフツとしたら弱火にし、10分蒸し焼きにする。器に 盛り、大根おろしをのせ、ポン酢しょうゆをかける。